新型建材前阵子，奇葩说辩手傅首尔和董婧，因为在化妆间排队化妆的事闹得不可开交，最后节目组决定取消两人比赛的资格。
正如法国启蒙思想家伏尔泰所说:“使人疲惫的不是远方的高山,而是鞋子里的一粒沙子。”
在现实生活中，很多看起来不起眼的破事，就像这颗“鞋里的沙”一样，
一点一滴消磨人于无形中，等到被发现时，为时已晚。
很多破事是无法挽回的，是即使纠缠和抱怨也无益的，只会徒增烦躁。
比如没赶上的地跌、摔碎了的花瓶、掉在地上的冰淇淋、烂了的水果……
挪威心理学家诺德斯克的心理衍射论说的便是纠缠于小事的危害：
“我们的大脑往往容易为一些不相关的小事纠缠，而导致精神无法集中或者注意力发生偏差。”
这个理论的得出来源于诺德斯克的亲身的惨痛经历。
跟破事纠缠，不仅会耽误了重要的事，因小失大，还会引发一系列不必要的麻烦，劳神费力不讨好，完全百害而无一利。
是时间和精力都过于珍贵，浪费在烂人烂事身上实在太不值得了。
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