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将身心放空，给内心清静

2020-01-05 09:14IP属地 河北唐山2570新型建材网
 新型建材网我们每个人的心灵，都需要一方净土。面对外面世界的浮躁与喧嚣，我们的内心时常会疲惫会厌倦。所以，时常要给自己创造一个静的空间。思自己所思，想自己所想。或者燃一只香调匀呼吸，将身心放空，给内心以清明。也唯有静下心来的时候，才是我们和自己贴得最近的时候。
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