清醒时读书，糊涂时睡觉
被爱的人不流泪，幸福的人不晚睡。
生活不易，或许总有些人，必须要牺牲自己的睡眠时间去工作打拼。
如果你不得不熬夜，那么别忘了多去运动，多吃水果多喝水，补充好维C，尽可能多调整好自己的状态。
如果你的熬夜是因为拖延症，降低了工作的效率，或是因为爱在深夜刷剧玩手机，那么请一定别再熬夜了。
能不熬夜，就别熬了。
你熬的不是快乐，不是自由，是身体，是最宝贵的生命啊。
生命没有来日方长，好身体是最大的不动产。
有了健康的体魄，才能去工作，才能和朋友爱人享受这世间温暖，才能活得风生水起。
人生不过三万天，成败功名只等闲；
恩恩怨怨任它去，身体健康是本钱。
被爱的人不流泪，幸福的人不晚睡。
早点睡吧，去看看清晨早起的太阳；
早点睡吧，别在无意义的事情上消磨时光，浪费时间；
早点睡吧，用饱满的精神去感受生命的转机，努力挣得想要的生活。
此文由 新型建材网：https://www.xxjcwmall.com 转发
更多资讯请关注: https://www.xxjcwmall.comnews/
