小徒弟瞠目结舌，看着师父背着女子过了河，坦然道别，然后继续前行，他满肚子疑惑和嘀咕，却又不知道怎么问师父，只好跟在后面一直沉默着。
就这样，小徒弟带着心事走了十里地，又走了十里地，再到走完下一个十里地的时候，他终于忍不住问：“师父，不是说出家人四大皆空吗？你怎么能背一个女人过河呢？”
师父看着他不解又生气的神色，忍不住笑了：“我背那位施主过了河，马上就放下了，你却比我多背了三十里地，到现在都还放不下呀。”
一句话点醒了小和尚，他忍不住羞红了脸。
生活中的我们，有时候就像极了这个小和尚，只是被一点点乌云挡住了心里的阳光，没能及时驱赶开，结果自己的世界，亮度变得越来越暗。
情绪和心魔其实都不可怕，可怕的是受其影响却不自知，甚至自甘堕落其中，而不是想着如何调整自己。
人生苦累，大多都是跟自己较劲，有些心理负担明明是可以及早舍弃的。
重要的不是你有多少钱，也不是你有多少朋友，更不是你有多显赫的名利富贵，这些外在的东西，撑的只是你外在的面子。
面子的状态随时都在变，而里子，也就是你的心，你的心态，才是人生大方向的主宰。
心小了，小事也成了西瓜大事，郁结在心里化不开；心大了，大事也成了芝麻小事，动动手就掸走了。
心态好的人，才能一辈子都好。
我常听到有人抱怨，说日子苦、工作累、赚钱难，或者是老公不懂事、孩子不省心等等。
其实每个人当初的选择，都是为了让自己更开心，如果同行者能增加你的快乐，那就聊得多一些，如果不能，也别放任自己打烂一手好牌。
说白了，人都是为自己活的。
所以，能用手拥抱的，就别用嘴去争吵，纵使改变不了别人，也别轻易让自己变得暴躁易怒。
要记得，工作也好，生活也罢，都是为了幸福，一定别被它们反过来束缚住了。
很喜欢罗兰的一句话：各人有各人理想的乐园，有自己所乐于安详的世界，朝自己所乐于追求的方向去追寻，就是你一生的道路，不必抱怨环境，也无需艳羡他人。
人生没有回头路，做再多的设想也是无意义的。
与其纠结抱怨，不如踏实努力，但前提是，你不能在自己选择的路上，让心变得贫瘠困苦。
我知道做起来很难，但人生不就是这样一场漫长的修行吗？见天地、见众生，更要见最真实、最平和的自我。
境随心转、物由心造、相由心生，你的心态越好，生活就对你越温柔。
愿余生，不为琐事烦扰，用最好的心态，过最好的生活。
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