为什么？
当你忙得焦头烂额看到谁都一肚子火的时候，偏偏他的一个微笑就把你给融化了；当你的好心情碰上有人火上浇油的时候，偏偏他三言两语就把你给治愈了。
这个世界上每天都会发生很多意外的小插曲，而那些脾气好的人仿佛就是被万人宠着的幸运儿。
“啊，那个小姐姐说话好温柔哦，从没见到过她生气的模样。”
“我们经理永远都是一副温文尔雅的样子，对待任何人都很客气。”
你有没有发现，那些经常面带微笑、善于控制自己情绪的人不仅口碑很好，就连事业和爱情一般也发展得很顺利。而那些在公共场合骂骂咧咧，怒火冲天就像决堤的洪水般收也收不住的人，往往会栽了跟头似的得不偿失。
拿破仑曾说过，能控制好自己情绪的人，比能拿下一座城池的将军更伟大。
毫不夸张，一个人的命运跟掌控情绪的能力有着千丝万缕的关系。
02
也许有的人会说，脾气和情绪是真性情的一种表现，如果连情绪都得克制，那么活着有多累。道理每个人都懂，但一出了什么事儿，往往先图个痛快，哪里还顾得上什么后果。
年轻人说，要活在当下，因为未来会发生什么我们全然不知。换句话说，用每一次小情绪爆发挽回的所谓尊严就是正确的方式吗？
委屈的人有千千万万，被同事欺负，被恋人劈腿，被朋友背叛，有的人碰到这些事可能一生都带着负面情绪萎靡不振，夸张点的甚至选择轻生，走向毁灭。
如果他们能逐步安放好个人情绪，不让冲动这头魔鬼控制自己，有很多事情可能都不会走到最后一步。
我之前工作的单位，就有这么一位拿着好几十万年薪、背着普拉达手提包的女强人，是所有小年轻向往的目标。
在一次素质拓展中，经理级别的领导被要求上台分享一次人生中最难忘的经历，她说起了很久以前在第一家单位实习的往事：
她刚从大学毕业去实习的时候，由于性格内向，经常被同事欺负。有一次，她拿自己的杯子喝水，结果水到了嘴里，差点吐出来，原来这杯水被人弹了烟灰，周围同事对她一阵嘲笑。
她没有哭，也没有大发雷霆，而是隐忍下来。她说，其实那一刻她很想一拍桌子不管三七二十一走了，但也正是在那一刻，她坚定了要爬上高层的决心，让所有人都对她刮目相看。
从此以后，不管发生什么事，碰到多么不公平的待遇，她都能忍着情绪处理到最好，把肚子里的委屈统统释放到学习里。
几年后的今天，她真的做到了。
人生那么长，智者会把目光放长远，忍一时看到的不仅仅是海阔天空，还有无限逆转的机会。
03
成为一个成功人士是否只要一味忍耐就够了？
答案是否定的，我们必须先明确知道自己为什么要忍耐，只因宣泄了以后会把事情变得更加糟糕，会破坏自身利益，到头来后悔当初的举动。
情绪激动的时候，所做的任何决定百分之八十以上都是错误的，所以这才是我们试图去改变的理由。
但在尝试一次次忍耐的背后，如果我们不试图宣泄，这些坏情绪就会堆积过量，最终原地爆炸。
那么该如何管理这些情绪呢？
年轻时的我特别情绪化，也很敏感，往往会通过语言伤害身边的亲人和朋友，吃过一两次亏后就再也不敢任性妄为了。
谁都有表达愤怒的权利，却不一定要通过语言、暴力来满足。
后来，我将这些坏情绪写进每天的日志里，浸泡在混乱的酒吧里，留在网络的树洞里。时间一久，看着这些被写下来的情绪，就会释然很多，甚至有些都忘记了。
记得身边有一个朋友特别爱看韩剧、宫斗剧，一下班就开始拿出手机追剧，很多人都笑话她，少碰韩剧，会拉低智商。
她跟我说：“其实看电视剧只是我的一种生活调节方式，就像看宫斗剧可以泄愤、吐怨气，看韩剧，会让我陷入到浪漫的爱情幻想里。”
生活那么累，积在心里的情绪多了，总要学会寻找一种方式去疏解。
没有谁生出来就是好脾气，只是他们更懂得处世的态度，擅于把自己不好的那面，通过另一扇窗口过滤掉。
04
其实，生气谁不会呢，抱怨谁不会呢，但是微笑和快乐却很难得。
人这一生那么长，真的没必要为了一两件事、几个无关紧要的人就跟自己过不去，你总说自己的遭遇多么与众不同，但其实，那些开心的人天天都很开心。
有的人会把情绪转换成一种怨恨，而有的人会把情绪转换成一种向上的动力和希望，这一切都取决于你如何应对。
的确，我们不是木头人，也无法像机器人一般对自己操控自如，我们会生病，会经历许多内心戏。
就算表面上风平浪静，却做不到处变不惊，就算强颜欢笑，却在内心失控了无数次。
人生，其实就是一场修行，从学会跟自己相处开始，只有足够了解自己，才能慢慢去掌控自己的人生。
别做情绪的奴隶，只做自己的主宰。
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